Citracal – Calcium Citrate Maximum

Citracal Maximum Plus – Citrato de Cálcio com Vitamina D3, Zinco, cobre e manganês 280 Coated Capsulas da Bayer

O cálcio é o mineral mais abundante existente no corpo humano, a maior parte encontra-se nos ossos e dentes. A ingestão de cálcio é um fator crítico para manter os ossos saudáveis. Os níveis de cálcio no sangue e no fluido extracelular devem estar sempre dentro de uma margem estreita de concentrações. Caso a ingestão deste mineral não seja adequada, a reabsorção óssea (desmineralização) é estimulada.

Para além da função estrutural nos ossos, o cálcio também atua na coagulação sanguínea, na transmissão dos impulsos nervosos, na contração e relaxamento dos músculos, na vasoconstrição e vasodilatação, sinalização intracelular, libertação de hormonas e manutenção do ritmo cardíaco.

A ingestão de cálcio contribui ainda para o normal metabolismo produtor de energia, para o normal funcionamento das enzimas digestivas, para o processo de divisão e especialização celular.

Citracal Maximum Plus contém uma mistura de 630 mg de Citrato de Cálcio, minerais como zinco, cobre e manganês e também 1000 UI de vitamina D3 por porção para promover a saúde óssea e reduzir o risco de Osteoporose. (Suas cápsulas revestidas, facilitam a absorção no estômago).

Seu corpo precisa de vitamina D para absorver cálcio.

Saiba mais: Benefícios do Cálcio | Bayer, o Mundo das Vitaminas

Dose recomendada

Idade	Homem	Mulher	Grávida	Lactentes
0–6 months*	200 mg	200 mg
7–12 months*	260 mg	260 mg
1–3 years	700 mg	700 mg
4–8 years	1,000 mg	1,000 mg
9–13 years	1,300 mg	1,300 mg
14–18 years	1,300 mg	1,300 mg	1,300 mg	1,300 mg
19–50 years	1,000 mg	1,000 mg	1,000 mg	1,000 mg
51–70 years	1,000 mg	1,200 mg
71+ years	1,200 mg	1,200 mg