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Hipotireoidismo: devo tomar suplementos de iodo?
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Hipotireoidismo: devo tomar suplementos de iodo?

Quando a glândula tireoide não está exercendo a sua função de maneira adequada, produzindo os hormônios tireoidianos abaixo da capacidade normal, então existe um quadro chamado de hipotireoidismo.

Muitas pessoas sofrem com esse problema, algumas sem sentir nenhum sintoma, enquanto outras são seriamente afetadas pela baixa atividade da tireoide.

O grande problema é que muitas possuem a doença e sentem os sintomas, mas não sabem que a possuem, por não realizarem os exames, o que prejudica o tratamento.

Seja como for, o fato é que há uma dúvida enorme a respeito dessa doença e de como preveni-la ou ajudá-la a tratar: é preciso tomar suplementos de iodo?

Isso é o que você verá, a partir de agora, nesse artigo completo sobre esse tema!

O que é o hipotireoidismo?

O hipotireoidismo trata-se de um problema na glândula tireoide em que ela não produz hormônios tireoidianos suficientes, ou seja, é quando a tireoide está atuando abaixo das suas capacidades (por isso é chamado de tireoide hipoativa).

Quem tem essa doença possui pouco hormônio tireoidiano em circulação, sendo ela a condição clínica mais comum referente à glândula tireoide.

Apesar de poder acometer pessoas de todas as idades, a baixa ação da tireoide é mais comum em mulheres do que em homens e na população acima de 60 anos.

Quais são os sintomas do hipotireoidismo?

Conhecer os principais sintomas que acometem uma pessoa com hipotireoidismo é essencial para que quem esteja sentindo-os possa buscar auxílio médico o quanto antes.

Nem todos os pacientes poderão sentir todos os sintomas ou mesmo (em casos subclínicos) sentirão algum deles, mas aqui trouxemos aqueles que são mais comuns em que sofrem com a tireoide hipoativa:

  • Depressão 
  • Cansaço ou lentidão
  • Peles e cabelos ressecados
  • Mudança nos hábitos intestinais (como constipação)
  • Ganho de peso em pequena quantidade (até 4 kg)
  • Sensação constante de frio
  • Mudanças no ciclo menstrual
  • Redução da frequência cardíaca
  • Redução do apetite
  • Sonolência

Como os sintomas não são exclusivos dessa doença, então é preciso que se faça um exame de sangue simples para saber como estão as taxas dos hormônios tireoidianos para confirmar o diagnóstico.

Quais são as causas do hipotireoidismo?

E afinal, o que é que causa essa doença? Há uma causa única ou ela é multifatorial?

Existem duas principais causas para o hipotireoidismo: as causas autoimunes (tireoidite de Hashimoto) e também a falta de iodo na alimentação.

A tireoidite de Hashimoto é uma doença autoimune, ou seja, quando o organismo produz anticorpos que o atacam.

No caso da tireoide de Hashimoto, o sistema imunológico passa a atacar a própria tireoide, por meio de anticorpos que agem sobre as células tireoidianas.

Com isso, elas passam a não produzir mais hormônios (T3 e T4) na quantidade suficiente, já que a glândula é destruída ou tem a sua capacidade reduzida.

Esse tipo de tireoide costuma ter uma grande causa genética, sendo mais comum em mulheres e em pessoas mais velhas.

Uma outra causa comum do hipotireoidismo é a falta de iodo, que ocasiona redução nos níveis dos hormônios tireoidianos, ocasionando a tireoide hipoativa.

A deficiência extrema de iodo, aliás, pode ocasionar o aumento da glândula tireoide, sendo conhecido como “bócio”.

Tratamento para hipotireoidismo

O tratamento desse problema tireoidiano irá depender muito de cada paciente e do diagnóstico, de acordo com as causas que levaram a doença a se desenvolver.

Nos pacientes com hipotireoidismo, uma das principais formas de tratamento é a realização da reposição hormonal de tireoxina, o hormônio que a tireoide parou de fabricar ou reduziu a produção.

Em muitos casos, esse hormônio precisa ser tomado para o resto da vida do paciente, já que o hipotireoidismo é uma doença crônica, ou seja, não regride ou não há cura.

Já em outras situações se faz extremamente importante a suplementação de iodo, já que esse mineral é essencial para o bom funcionamento da glândula tireoide.

Devo tomar suplementos de iodo?

Pessoas que descobrem o hipotireoidismo possuem uma grande dúvida a respeito do tratamento a doença: devo ou não tomar suplementos de iodo?

Antes de qualquer coisa, temos que explicar um pouco sobre o iodo.

O iodo é um mineral muito importante para a glândula tireoide, já que permite a ela produzir os hormônios tireoidianos em quantidade suficiente para o bom funcionamento do organismo.

A deficiência de iodo pode aumentar os riscos de desenvolvimento do hipotireoidismo, por isso mesmo é importante utilizá-lo, principalmente, para prevenir o desenvolvimento dessa doença.

Apenas para se ter uma ideia da importância da suplementação de iodo, quase um terço de toda a população do mundo possui deficiência desse mineral.

Nem mesmo a adição de sal iodado nas refeições ou o consumo de alimentos ricos em iodo são suficientes para evitar o problema.

Sendo assim, é importante fazer a suplementação de iodo para evitar que o mesmo esteja em deficiência e traga problemas para a produção dos hormônios tireoidianos.

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i-Throid® Supplement Facts – 12.5 mg

Um dos melhores suplementos de iodo da atualidade é o i-Throid ® 12.5 mg, aprovado pelos médicos e extremamente seguro para quem precisa suplementar esse mineral.

Diferentemente de outros suplementos, que são vendidos em forma de líquido (com um gosto horrível e que ainda mancham os dentes), esse é vendido em cápsulas vegetais.

Essas cápsulas vegetais têm uma liberação rápida e a disponibilidade ideal de iodo para garantir a quantidade necessária do mineral no organismo.

Conclusão

Como você viu, o hipotireoidismo é uma doença ocasionada pela baixa atividade da glândula tireoide, o que causa uma redução da produção de hormônios tireoidianos. 

Neste texto, mostramos como a baixa produção dos hormônios pela tireoide causa diversos prejuízos ao organismo, principalmente levando ao cansaço constante, a falta de apetite e ao ganho de peso involuntário.

Ainda mostramos uma ótima opção de suplemento de iodo em cápsulas, facilitando a sua ingestão e biodisponibilidade.

Gostou do artigo de hoje sobre hipotireoidismo e suplementos de iodo? 

Se você ficou com alguma dúvida sobre esse assunto, escreva-a abaixo nos comentários para que eu possa ajudá-lo.

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